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100 recettes pour alléger nos classiques

100 recettes pour alléger nos classiques
100 recettes pour alléger nos classiques
Référence : 100CLASSIQ
18,60 euros TTC
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100 recettes pour alléger nos classiques
Jean-Michel Cohen (Auteur)




Auteur : Jean-Michel Cohen
Editeur : Flammarion
Date de parution : 03/05/2010
EAN13 : 9782081236080
Genre : Régimes pauvres en calories
Langue : français
Format : 210x170x16
Poids : 538g
Nombre de page(s) : 191





Faites-vous plaisir sans vous priver! Les recettes traditionnelles sont souvent riches en calories et ne correspondent plus à nos dépenses énergétiques.
Pour se régaler sans se priver, le Dr jean-Michel Cohen nous propose 100 recettes classiques en version allégée afin de les intégrer à un régime minceur ou de stabiliser son poids. Classées en fonction de leur apport calorique, ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels pour alléger tel ou tel aliment. Retrouvons le plaisir de bien manger.




2019-12-31 18.6018,60
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