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Baje de peso, ideal para su salud!
Más tiempo dedicado sobrepeso durante su vida, cuanto más tiempo los factores de riesgo cardiovascular están presentes.



Bajar de peso - aunque sea un poco, y de manera no sostenible - es beneficioso para el corazón y las arterias, sin importar la edad. Este es el mensaje alentador acaba de entregar un gran estudio epidemiológico publicado en la revista médica The Lancet Diabetes y Endocrinología. Nuestra investigación, a partir de una revisión de los datos con un descenso de más de 60 años, muestran que la reducción del exceso de peso en la edad adulta reduce los factores de riesgo cardiovascular en el largo plazo, dijo el profesor John Deanfield, autor principal del estudio. Este efecto positivo se observa incluso si la pérdida de peso fue modesta y aunque fuera temporal.

Para el trabajo de observación, los investigadores (University College London) seguimiento a casi 1,300 hombres y mujeres desde su nacimiento marzo 194. Objetivo fue analizar la correlación entre la evolución de la curva de peso en tiempo y factores de riesgo cardiovascular después de 60 años. El tamaño y el peso de cada voluntario se midieron cinco veces durante la infancia, luego cuatro veces entre 36 y 64 años, lo que ha permitido clasificarlos en tres categorías: los pacientes de peso normal, sobrepeso y obesidad. La evaluación se llevó a cabo entre 60 y 64, por las medidas de la hipertensión, la diabetes y el espesor de la pared arterial.

Conclusión: A lo largo de la exposición excesiva a la edad adulta se extiende, los factores de riesgo cardiovascular más están presentes en peso Posteriormente, provocando el engrosamiento arterial. Sin embargo, un cambio de categoría (obesidad sobrepeso o con sobrepeso que de peso normal) se traduce en una mejora de los indicadores, incluso si la persona tiene por fin encontró a su índice de masa corporal (IMC) inicial.



"Ley tan pronto como sea posible"



Según el profesor Jean -Michel Lecerf, jefe de la nutrición en el Instituto Pasteur de Lille, la labor de los investigadores, por tanto, puede dar lugar al mensaje de la prevención: "De la misma manera en que siempre tienen un incentivo para reducir su consumo de tabaco, es beneficioso para la salud cardiovascular para perder peso, incluso si se trata de unas pocas libras , e incluso después de 55 años". En el estudio, 13 % de los participantes perdieron peso durante el seguimiento, pero sólo el 2 % fueron capaces de mantener este logro a través del tiempo.

Sin embargo robusta por su inclusión en el largo plazo, el estudio británico tiene sus limitaciones. Los científicos han medido realmente los factores de riesgo que informan indirectamente en la salud cardiovascular, no los propios eventos (ictus, infarto...). Además, ellos no indican el motivo de la pérdida de peso y no tuvieron en cuenta factores relacionados con el estilo de vida voluntarios.

Vice - Presidente de la Federación Francesa de Cardiología, punto de su lado otra conclusión positiva Profesor Claire Mounier - Véhier. Los investigadores señalan que no hay ningún efecto de la obesidad infantil en los factores de riesgo en la edad adulta si los niños con sobrepeso mejora con el tiempo, incluso las tensiones moderadas hace. Tiene un interés en actuar tan pronto como sea posible en nuestro estilo de vida por el consumo de una manera equilibrada, eliminando el exceso de estrés puede hacer que la grasa y hacer ejercicio físico en la primera infancia.
Delphine Chayet - Le Figaro
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